В агрус міститься багато вітамінів РР, С, В1, а також калій, магній, каротин, мідь, рутин, кальцій. Крім того, в цій ягоді багато дубильних речовин. калорійність агрусу – 44 калорії, так як практично не містить білків і жирів. На 85% він складається з води.