Які овочі можна їсти при цукровому діабеті?

Багато рекомендацій по складанню раціону для людей з на цукровий діабет 1 і 2 типу радять необмежено збільшувати в дієті частку овочів, Таких як авокадо, брюссельська і цвітна капуста, цукіні, брокколі, кабачки, цибуля, цикорій, зелена квасоля, гриби, квашена капуста, огірки, оливки, селеру, баклажани, зелень (…