хурма корисна для профілактики авітамінозу, залізодефіцитної анемії, при цинзі. Йод заповнює дефіцит цієї речовини в організмі і знижує ризик захворювань щитовидної залози. У цій ягоді низька концентрація кислот, що сприятливо впливає на роботу шлунково-кишкового тракту при виразковій хворобі, хвороби печінки і нирок.