Більше вітаміну С
Червона капуста також багатша на вітамін С, ніж її біла родичка. Цей вітамін важливий для здоров’я, оскільки він діє як антиоксидант в організмі, щоб запобігти шкоді від окислення. Вітамін C також допомагає у виробництві колагену, Посилання скопійована!
11 травня 2018 р