Як правильно приготувати відвар ромашки?

настою ромашки
  1. 1-2 ст. л. суцвіть залити холодною кип’яченою водою, настоювати 6-8 годин. Процідити. Приймати по 2 ст. л. 3 рази на день до або після їжі.
  2. Взяти 2 ст. л. квіток ромашки, Додати приблизно 1 ст. л. звіробою. Далі тримати на водяній бані під кришкою 30 хв після закипання. Укутати до повного охолодження.
30 травня 2019 р