Існує простий тест на перевірку рівня йоду в організмі, Який можна легко провести в домашніх умовах. Змочіть ватяний тампон в йодної настоянки і проведіть їм по зап’ястку. Якщо коричнева пляма зникне з руки швидше, ніж за 24 години, це означає, в організмі недостатньо йоду.13 Червня. 2016 р