Як харчування впливає на місячні?

Отримані результати продемонстрували, що дієта з високим вмістом клітковини пов’язана зі зниженням концентрації естрогену в крові – одним з ключових факторів у регуляції менструального циклу, що в 10 разів підвищує ризик більш рідкісного виникнення овуляції.