Риб’ячий жир краще не приймати постійно і не перевищувати рекомендовані дози. При порушенні рекомендацій можливі порушення травлення, проблеми з печінкою, нудота, діарея. оптимально приймати риб’ячий жир в капсулах курсами по 1 місяцю через 1 місяць перерви.5 дек. 2017 р