В якому фрукті міститься багато заліза?

By admin
|
2022
| Коментарів немає
| Мої знання
Лідерами серед фруктів за вмістом заліза на 100 г є:
  • сушені яблука – 15 мг;
  • сушені груші і чорнослив – 13 мг;
  • курага – 12 мг;
  • гранат – 4 мг;
  • персик – 4 мг;
  • виноград – 2,7 мг;
  • яблука – 2,5 мг.
25 Червня. 2021 р
Мої знання