В відміну від апельсина, в грейпфруті є фітонциди нарингин, який благотворно впливає на серцево-судинну систему. Він же покращує роботу шлунково-кишкового тракту, нормалізує процеси травлення. … Найбільше фітонциди нарінгина міститься в шкірці фрукта, тому і з’їдати його рекомендується цілком.