Скільки можна їсти макаронів на дієті?

Тому пасту краще вживати в першій половині дня і не частіше двох-трьох разів на тиждень, враховуючи загальну калорійність. Вага порції не повинен бути більше 200 грамів, а її калорійність – не перевищувати 250 Ккал.30 Серпня. 2019 р