Скільки можна їсти кедрових горіх?

Кедрові горіхи поживні і калорійні. Здоровим людям середньої комплекції рекомендується на добу 30 г цього цінного продукту. Це відноситься і до осіб похилого віку. якщо є зайву вагу, то не варто ними сильно захоплюватися, виходячи за межі вищезазначеної норми, а разове споживання слід обмежити 20 м26 Жовтня. 2020 р