Однак не всім відомо, що швидка приготування їжі – це лише маленький бонус. замочувати кукурудзяну крупу перед варінням, так само як і перловку, гречку, Рис, необхідно, щоб звільнити мінерали від фітіновой кислоти, яка перешкоджає засвоюваності організмом заліза, калію, магнію та інших життєво важливих речовин.20 Квітня. 2020 р