Скільки ккал в рисі, Якщо він сухий? Приблизно 360 ккал. А ось в вареному дана цифра зменшується практично в три рази. Це обумовлено дуже простим фактом – рис вкрай ефективно вбирає воду, яка і сприяє зниженню його енергетичної цінності.28 Серпня. 2017 р