капуста містить велику кількість фолієвої кислоти, яка в підлітковому віці сприяє активному росту і диференціювання клітин молочної залози. Так само компоненти капустяного соку благотворно впливають на профілактику, такий поширеної в наш час хвороби, як дифузійної фіброзно-кістозної мастопатії.