Чи можна їсти варену кукурудзу коли сидиш на дієті?

Кукрузе при схудненні

Так, в кукурудзі є крохмаль, але цей овоч по-перше, сприяє пригніченню розвитку пухлин, що встановлено дослідженнями; по-друге, дарує відчуття ситості на довгий час; по-третє, містить багато клітковини, що стимулює травлення і нормалізує обмін речовин.17 Серпня. 2016 р